jmp001 2008-7-29 08:22
如何预防腿部/静脉曲张
如何预防腿部/[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张 [/color][/b][/url]
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预防腿部健美大敌——[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]的主要措施：
1.不要站立不动，脚也不要不动如果不能走动的话，可在原地做些简单的体操动作。方法：脚尖着地，腿伸直，摆动角，使全身重量落在脚跟上，然后重心再转向脚趾，周而复始，连续做几次。
2.尽量多走路一旦[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]出现，就不要再等待而应施行静脉硬化术。尽量避免使用暖气。因为它会使曲张的静脉持续扩张。
3.因为足底部静脉容易被压弯变行使血流受阻。因此，不要穿平跟和后跟太高的鞋子，穿高跟鞋用脚尖行走时会影响小腿肚发挥肌泵的作用。脊柱畸形，如驼背（弓形背）、脊柱侧突（背往向一侧偏斜）和两腿长短不一，也应矫正。
4.肥胖肥胖会使腿部形态改变。首先是过多的脂肪使腿部变形，体重过重使腿部血液回流受阻。因此应尽量按洛伦茨公式中肩宽、年龄等参数使患[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]者变瘦，让体重接近平均数：重量＝身高－100－（身高:150／4）为了拥有健美的双腿，一定要从生活的一点一滴注意，养成良好的生活习惯。叶氏三通静脉平首先快速疏通静脉,使下肢感觉不憋,不痛,不胀,不肿,[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]慢慢好转,为进一步促进[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]康复打下基础.其次,叶氏三通静脉平对静脉周围毛细血管进行深层次疏通:浅静脉隆起,扩张,变曲消失,肌肤恢复弹性,溃疡烂腿也会很快愈合.
中国[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]康复中心：[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]下肢静脉曲张[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]精索静脉曲张[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]治疗静脉曲张[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张的症状[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张治疗[/color][/b][/url]|[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]静脉曲张注意事项[/color][/b][/url]
静脉曲张：[url=http://www.jiankang3t.com/1.htm][b][color=#0000ff]http://www.jiankang3t.com/1.htm[/color][/b][/url]
治疗静脉曲张：[url=http://www.jiankang3t.com/6.htm][b][color=#0000ff]http://www.jiankang3t.com/6.htm[/color][/b][/url]
下肢静脉曲张：[url=http://www.jiankang3t.com/7.htm][b][color=#0000ff]http://www.jiankang3t.com/7.htm[/color][/b][/url]
精索静脉曲张：[url=http://www.jiankang3t.com/][b][color=#0000ff]http://www.jiankang3t.com/[/color][/b][/url]
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